Merhaba! Ben Tunahan, sağlıklı yaşamı ve fitnessı bir yaşam tarzı haline getirmek için buradayım. Uzun yıllardır bu alanda edindiğim bilgi ve tecrübeyle, sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da daha güçlü, daha enerjik ve daha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olmayı hedefliyorum.
Spor kariyerime çocukken futbol ve yüzmeyle başladım. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Mezunuyum. 2017 yılında vücut geliştirmeyle tanıştım. Bir çok spor salonunda antrenörlük yaparak kendimi geliştirmeye ve tecrübe kazanmaya başladım. 2022 yılında vücut geliştirme yarışmalarına katılmaya başlayarak, antrenörlüğün yanında sporcu kariyerimi de geliştirmeye başladım. Aktif devam eden bu süreçte edindiğim tecrübeler ve aldığım eğitimlerle sizlere uygun hizmeti vererek kendimi geliştirmeye devam etmekteyim. İster kilo vermek, ister kas kütlesi kazanmak, ister genel olarak daha sağlıklı olmak isteyin; size özel hazırlanmış programlar ve rehberlik ile hedeflerinize ulaşmanız için yanınızdayım. Benimle çalışarak, sadece bedensel değişimlere değil, aynı zamanda hayatınızı dönüştürecek bir yolculuğa çıkacaksınız. Enerjinizi yükseltmek, motivasyonunuzu arttırmak ve en iyi versiyonunuzu ortaya çıkarmak için buradayım. Siz de bu yolculuğa benimle çıkmaya hazır mısınız?
2022
★
2025
★
2023
★
Hedefine uygun hazırlanmış antrenman programı
Hedefine ve hayat şartlarına uygun hazırlanmış beslenme programı
Her hafta düzenli form kontrolu
Hedefine uygun kardiyo planlaması
Whatsapp iletişim
Hedefine ve hayat şartlarına (iş,okul) uygun hazırlanmış antrenman programı
Her hafta düzenli form kontrolü
Vitamin ve Mineral ve Suplement Destek Programı
Hedefine uygun kardiyo planlaması
whatsapp iletişim
Hedefine ve hayat şartlarına (iş,okul) uygun hazırlanmış antrenman programı
Her hafta düzenli form kontrolü
Vitamin ve Mineral ve Suplement Destek Programı
Hedefine uygun kardiyo planlaması
whatsapp iletişim
Hedefine ve hayat şartlarına (iş,okul) uygun hazırlanmış antrenman programı
Her hafta düzenli form kontrolü
Vitamin ve Mineral ve Suplement Destek Programı
Cycle & Pct Planlaması
whatsapp iletişim
Deneme
-
-
-
-
-